株式会社すまいるほｰむ | ｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ
18.朝日の光を浴びて(10/18 17:25)
営業の今井です｡秋ですが､暑い日もあり寒い日もあり
例年に比べ今年は気候も不安定な感じがします｡
地震･津波･台風といろんな事を考えさせられる年です｡
以前､大学時代に朝日をしっかり見つめ光の暖かさを
実感して深呼吸をゆっくりと10回すると､大変気持良い
感覚を覚えました｡
今年春から天気の良い日はなるべく､昔を思い出し実践して
います｡
何が良いかと言いますと､朝日の光でﾏｲﾅｽｲｵﾝが発生し
太陽ｴﾈﾙｷﾞｰで空気･植物､人間の身体全体に元気､活力
を与えてくれるそうです｡
確かに木の葉の間から降り注がれる朝日の光は何とも言えない
暖かい気持ちになります｡深呼吸をするともっと気持よいです｡
天気の日は朝日を浴びています｡
